Sejam Bem vindos!

"Confie no Senhor e faça o bem, assim habitará a terra e desfrutará segurança. Deleite-se no Senhor, e Ele atenderá os desejos de seu coração.Entregue seu caminho ao Senhor; confie nEle e Ele agirá."

Salmos 37:3-5


terça-feira, 10 de fevereiro de 2015

Cuidados para crianças no pré-escolar


Em algumas escolas as aulas já começaram e em outras,ainda vão começar.
É chegado o momento o que para muitas mães, chega a ser doloroso demais: deixar o filho em uma creche ou num jardim de infância, ou seja, hora da alfabetização na escola!
Lembro-me bem deste momento no primeiro dia de aula da minha filha Nathielle!
Passei quase toda a manhã na porta da escola, espiando por uma fresta até o momento que ela entrou para a sala de aula... Meu Deus! Eu queria entrar e buscar minha filha de volta!
Todas as mães um dia terão que passar por este momento de desapego parcial, pois, deixar seu filho em mãos que não são suas dá um certo medo mas é superável com o passar do tempo!

Alfabetização a princípio significa o domínio da leitura e da escrita, mas esse domínio é na verdade a conclusão de um longo processo. Para que uma criança seja alfabetizada, é preciso que ela passe antes por uma série de etapas em seu desenvolvimento, tornando-se então preparada para a aquisição da leitura e da escrita. Essas etapas compõem a chamada "fase pré-escolar" ou "período preparatório".
O período propício para a alfabetização é entre os 6 ou 7 anos. Segundo Freud, é a chamada "fase latente", quando a criança já não tem mais interesses relacionados à descoberta do próprio corpo e do sexo oposto, bem como suas relações, e pode ter toda a sua atenção voltada para a aprendizagem por que esses interesses só voltam a se manifestar na puberdade. O processo de alfabetização pode chegar à 2 anos dependendo da maturidade, do preparo, do ritmo da criança e do quanto foi estimulada.

Para que você se sinta mais segura,saiba o que uma boa pré-escola deve ter:

1- ser aprovada pela secretaria de educação
2- ser devidamente regularizada e fiscalizada
3- ter amplo espaço externo, com variedade de recursos para recreação
4- ser limpa e organizada
5- ter salas adequadas para idades diferentes, que devem ser limpas, arejadas, amplas e decoradas para melhor estimulação
6- ter recursos pedagógicos variados e organizados: brinquedos, jogos, ambientes de estimulação, atividades extra-curriculares
7- ter professores experientes formados em magistério e/ou pedagogia
8- ter cozinha e refeitório limpos e amplos
9- ter funcionários para limpeza: cozinha e secretaria
10- apresentar planos pedagógicos organizados e coerentes com as idades das crianças
11- ter atendimento e boa comunicação com os pais


Para facilitar à adaptação de seu filho em uma creche ou pré-escolar, você deverá ter em mente os seguintes itens:
- A decisão de colocar seu filho na escola deve resultar de atitude pensada, consciente e segura.
- A vinda da criança para a escola deve ser preparada; entretanto, evite longas explicações para ela, pois isso pode despertar suspeitas e insegurança.
- A separação, apesar de necessária, é um processo doloroso tanto para a criança quanto para a mãe, mas é superado em pouco tempo.
- O choro na hora da separação é frequente e nem sempre significa que a criança não queira ficar na escola.
- A ausência do choro não significa que a criança não esteja sentindo a separação. Não force com violência e ansiedade a criança a ficar na escola.
- Evite comentários sobre a adaptação da criança em sua presença.
- Cabe à mãe entregar a criança ao educador, colocando-a no chão e incentivando-a a ficar na escola. - Não é recomendável deixar o educador com o encargo de retirar a criança do colo da mãe.
- Nunca saia escondido de seu filho. Despeça-se naturalmente.

- A sala de atividades é um espaço que deve ser respeitado e sua presença nela, além de dificultar a compreensão da separação, fará as outras crianças cobrarem a presença de suas mães.
- Incentive a criança a procurar a ajuda do seu educador quando necessitar algo, para que crie laço afetivo com ele.
- Lembre-se que o educador atende às crianças em grupo, procurando distribuir sua atenção, igualmente, promovendo junto com a mãe a integração da criança.
- Se os pais confiam na escola, sentirão segurança na separação e esse sentimento será transmitido à criança, que suportará melhor a nova situação.
- O período de adaptação varia de criança para criança, é único e deve ser avaliado individualmente.
- Evite interrogatórios sobre o dia da criança na escola.
- Poderão ocorrer algumas regressões de comportamento durante o período de adaptação, assim como alguns sintomas psicossomáticos (febre, vômitos etc.)
- É comum verificar-se nessa fase uma ambivalência de sentimentos. O desejo de autonomia da criança e a necessidade de proteção ocorrem simultaneamente.
- Cuidado com a aparente adaptação. Os pais devem respeitar o período estabelecido pela escola.

A adaptação das crianças de período integral inicialmente deve ser feita em um turno(manhã ou tarde).
Existem crianças que já no primeiro dia se despedem da mãe e se integram com as outras crianças, neste caso não há necessidade do programa de adaptação.
Hoje em dia, há dois modelos de jardim de infância e creches mais comuns:
- Um com foco nos cuidados (o bem-estar físico e as questões biológicas),
- E outro que usa a pré-escola como referência (foco nos conteúdos curriculares). 

Ambos têm problemas. No primeiro, a creche se organiza em torno das refeições e da higiene. A troca de fralda não é feita de acordo com a necessidade. 
Já o segundo exagera na escolarização. Professores não propõem atividades de Matemática para que os pequenos explorem materiais relacionados ao assunto, mas para aprender a contar. Na hora do banho, muitos querem ensinar sobre as partes do corpo, quando o correto é estimular os pequenos a participar desses momentos com mais autonomia, fazê-los entender a importância da higiene e ajudar com pequenas ações, como lavar as mãos e levantar os braços.

O ideal é encontrar o meio-termo entre os cuidados e a escolarização. Há muitos benefícios no primeiro modelo porque os professores são sensíveis ao carinho, ao acolhimento e ao vínculo, fundamentais nessa época da vida. No segundo, o bacana é entender que as crianças são competentes, ativas e produtoras de cultura. Misturar, isso é o segredo! 

Na Educação Infantil, as crianças bem pequenas aprendem sempre de forma ativa. Na relação com as pessoas, os objetos, o ambiente, outros bebês ou crianças mais velhas. É preciso valorizar a exploração e a manipulação, investindo em materiais que possibilitem isso, como os brinquedos. 

Cuidados especias com as crianças nas creches e jardins de infância:

Higiene

- Lave as mãos com água e sabonete em abundância e ensine as crianças a fazer o mesmo ao chegar à creche, antes das refeições, depois de ir ao banheiro ou de trocar a fralda e na volta do parque. A limpeza deve incluir as palmas, os dorsos, todos os dedos, as unhas e os punhos. 
- Para a secagem, dê preferência a toalhas de papel descartáveis. Se apenas as de tecido estiverem disponíveis, garanta que sejam para uso individual. Nesse caso, é fundamental que sejam trocadas com frequência a fim de serem lavadas e secas antes de serem usadas novamente. 
- Combine com todos os profissionais da creche envolvidos no preparo e na manipulação dos alimentos servidos que eles lavem as mãos em pias específicas para a tarefa, além do uso de toucas e aventais. 
- Oriente a comunidade - o que inclui os pais das crianças - a limpar as mãos ao entrar na creche, com água e sabão ou com álcool gel. 

Alimentação

-  Deixe os alimentos esfriarem à temperatura ambiente. Não assopre, pois isso aumenta a chance de contaminações.
- Identifique as mamadeiras ou as lancheiras com o nome das crianças. 
- Leve as crianças para o refeitório em grupos pequenos, evitando que fiquem aglomeradas enquanto se alimentam. Assim, todas podem aproveitar o momento e receber ajuda para aprender hábitos à mesa, como se servir e usar talheres. 
- Reserve um espaço para que as mães amamentem os bebês, distante dos locais de troca de fralda e de banho (no caso de creches). 
- Certifique-se de que todos lavem as mãos antes das refeições, inclusive os bebês que tomam mamadeira ou mamam no peito. 

Troca das fraldas

Garanta que as crianças usem penicos, vasos de tamanho adequado ou com assentos adaptados.
- Estabeleça uma rotina de várias idas ao banheiro para que os pequenos se acostumem. 
- Os penicos devem ser colocados sempre no banheiro, distantes do vaso sanitário e do cesto de lixo. O fundo deles deve ser forrado com papel higiênico. Terminado o uso, o conteúdo precisa ser despejado no vaso, e o objeto, lavado com água e sabão.
- Ajude as crianças a se limpar com papel higiênico (ou chuveirinho, se necessário), bem como a lavar as mãos em seguida.

A alimentação no pré-escolar:

A alimentação adequada nos primeiros anos de vida é fundamental para promover o crescimento e desenvolvimento apropriados da criança.

Uma forma prática de se guiar sobre o que oferecer aos filhos e qual a quantidade adequada é seguindo a pirâmide de alimentos. Segue um modelo que representa o Guia Alimentar para Crianças de 6 a 23 meses (Ministério da Saúde, 2002).

- Grupo 1:  cereais, pães e tubérculos (de três a cinco porções)
- Grupo 2:  verduras e legumes (três porções), frutas (de três a quatro porções)
- Grupo 3:  leites, queijos e iogurtes (três porções), carnes e ovos (duas porções), feijões (uma porção)
- Grupo 4:  óleos e gorduras (duas porções),açúcares e doces (uma porção)
*porções diárias

Quando as crianças começam a frequentar a escola, descobrem outros alimentos e isso pode causar algumas mudanças nos seus padrões alimentares, por isso é muito importante que pais e educadores façam um trabalho de educação nutricional com essas crianças. Hábitos alimentares inadequados nessa faixa etária podem promover problemas nutricionais em curto prazo, tais como comprometimento do crescimento e do desenvolvimento na infância, bem como facilitar o aparecimento de doenças na fase adulta.

Permitir que a criança segure o copo, use a colher, as mãos para manusear o alimento, sempre sob vigilância, permite que a criança “descubra” o alimento, que experimente diversas texturas, que desenvolva sua coordenação motora. Incentive seu filho a comer sozinho! Isso fará com que ele encare o horário da refeição como um momento agradável. Evite que a criança assista televisão ou fique correndo, andando de um lado para outro, brincando, durante a refeição.

Transforme o momento da refeição em algo divertido, que tal criar pratos decorados, coisas simples! Aposto que irão adorar. Mude a maneira de servir uma fruta, por exemplo. Faça em formato de coração, bolinha, bichinhos ou o que a imaginação mandar. 


Alimentos saudáveis que você pode incluir na lancheira de seu filho:

- Pãezinhos e biscoitos integrais pois são ricos em fibras e nutrientes, isto é, além de dar mais saciedade, retardam a absorção de gorduras e açúcares, contribuindo para manter um peso saudável, evitar diabetes e aumento de colesterol melhoram o funcionamento do intestino e ainda oferecem quantidade maior de nutrientes para fortalecer a saúde dos pequenos!

*Para passar nos pães faça pastinhas caseiras ou geleias de frutas sem açúcar, utilize queijinho branco, requeijão, evitar as manteigas ou margarinas em excesso.

As frutas são uma excelente opção pois além de saudáveis, ricas em vitaminas e fibras, conservam bem em temperatura ambiente.

*Atenção nas frutas que não podem ser cortadas muito tempo antes do consumo.

- Opte pelos bolos caseiros, pois os industrializados contém grande quantidade de conservantes, corantes e gordura hidrogenada que só prejudicam a saúde. 
- Iogurtes, água de coco, água, sucos naturais.

Exclua da lancheira:

- Os refrigerantes, pois além de não acrescentar nenhum nutriente ao organismo ainda ajuda a jogar fora os que estão nele, são cheios de açúcares e quantidades excessivas de sódio.
- Sucos de caixinha, pois não contém quase nada da fruta e contem alta quantidade de corantes conservantes, açúcar e sódio em excesso e os light que contém grandes quantidades de edulcorantes artificiais.
- Biscoitos recheados, pois o recheio é composto de gordura vegetal hidrogenada, açúcar, os salgados são cheios de sódio, condimentos e corantes.
- Salgados folheados pois contém muita gordura, pois cada camada de massa leva uma de gordura para ele ganhar aquele aspecto “mil folhas”.

O cuidado sempre deve ser com a conservação dos alimentos que irão na lancheira, uma boa dica é sempre utilizar as lancheiras térmicas, higienizar muito bem o potinho antes de colocar o sanduíche, ou o bolo etc, e as frutas, lavar muito bem e cobrir com papel alumínio.

Atividades diárias em uma boa pré-escola (creche ou jardim de infância):

- Diariamente, solicite que a equipe de limpeza higienize os brinquedos depois de a criançada usá-los. Coloque os materiais, a cada período de atividades, em um gaveteiro plástico, a ser retirado pelos funcionários. Assim, todos poderão ser lavados com água e sabão e colocados para secar ao ar livre. Enquanto isso, os pequenos poderão usar uma nova leva de brinquedos. 

- Assegure a ventilação dos ambientes que os pequenos frequentam, bem como a alternância entre momentos de atividades internas e externas, evitando que as crianças passem longos períodos em um único ambiente fechado, o que aumenta a chance de transmissão de males como gripes, resfriados e infecções.

Os educadores têm centralizado tanto suas atenções nas crianças em fase de adaptação que facilmente se esquecem de que as mães também necessitam de certo ajustamento emocional. 

Muitas mães, entretanto sentem que a escola está lhes “roubando” o filho e têm dificuldades em aceitar a ideia de entrega-lo aos cuidados de “outros” durante várias horas do dia.

Será mais fácil para os pais colaborarem  se o educador souber compreender que, afinal, os pais têm que abrir mão de parte da importante tarefa de criar o próprio filho, permitindo que ele se exponha às influências de outras pessoas. E eles devem fazê-lo sem que a criança perceba suas ansiedades a respeito.



 Até a próxima postagem! Espero que tenham gostado. Compartilhem esse texto se lhe ajudou ou se poderá ajudar alguém! Beijos